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소아·성장틱·ADHD
소아·성장 · 틱·ADHD

혼내면 줄어들 줄 알았는데
더 심해진다면,
이유가 있습니다

틱은 의지로 참는 문제가 아닙니다. 참으라고 할수록 아이는 긴장하고, 긴장하면 증상은 오히려 늘어납니다. 집중이 어려운 아이도 마찬가지로 "노력 부족"으로 설명되지 않습니다. 한방신경정신과 전문의

정덕진 대표원장이 신경을 주 축으로 아이의 긴장과 수면까지 함께 봅니다.

CONCERNS

혹시 이런 상황이신가요?

눈을 자꾸 깜빡이는데, 지적하면 더 심해져요.
헛기침이나 킁킁 소리를 반복해요.
학교에서 산만하다는 이야기를 들었어요.
좋아졌다 싶으면 다시 심해지기를 반복해요.
약을 먹여야 하는지, 기다려야 하는지 모르겠어요.
혼내지 말라는데, 그럼 뭘 해줘야 할까요.
AT A GLANCE

틱·ADHD, 한눈에 보기

다른 이름
틱장애 · 운동틱 · 음성틱 · 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) · 산만함
분류
소아 신경·행동 관련
주요 증상
눈 깜빡임·얼굴 찡그림·어깨 들썩임, 헛기침·킁킁거림, 주의력 부족·산만함·충동성, 스트레스에 따른 기복
진단
행동 관찰·평가 척도 등 — 진단과 약물치료 결정은 정신건강의학과 진료 영역
한방 접근
신경(각성·자율신경·수면)을 주 축으로 — 아이의 긴장을 낮추고 수면·컨디션을 조율(병행)
치료 기간
증상은 원래 기복이 있어, 보통 계절·학기 단위로 흐름을 보며 조율(개인차)
본원에서 하지 않는 것
틱·ADHD의 진단과 약물치료 결정은 정신건강의학과 영역입니다
WHY

참으라고 할수록
왜 더 심해질까요

틱을 하는 아이에게는 대개 그 행동을 하고 싶은 감각이 먼저 옵니다. 근질거림 같은 이 느낌은 참으면 쌓이고, 결국 더 크게 터져 나옵니다. 그래서 "하지 마"라는 말은 아이에게 참으라는 요구 + 지켜보는 시선이라는 이중의 긴장이 됩니다. 긴장이 올라가면 증상은 늘어납니다. 혼낼수록 심해진다는 부모님의 관찰은 정확합니다.

또 하나의 특징은 기복입니다. 피곤할 때, 학기 초처럼 긴장이 높을 때, 잠이 부족할 때 심해지고 편안한 시기에는 줄어듭니다. 즉 틱과 주의력 문제는 고정된 상태가 아니라 아이의 각성 수준과 컨디션에 따라 출렁이는 문제입니다. 주의력 역시 의지의 크기가 아니라 각성을 조절하는 힘의 문제로 이해됩니다.

그래서 정덕진 대표원장은 증상을 억누르는 방향이 아니라 아이가 긴장을 덜 느끼도록 각성·수면·컨디션을 조율하는 방향으로 봅니다. 한방신경정신과 전문의로서 아이의 신경이 자라는 방식으로 증상을 읽고, 부모 상담을 함께 진행합니다. 다만 진단과 약물치료 결정은 정신건강의학과의 진료 영역이며 본원은 그 평가를 대신하지 않습니다. 증상이 오래가거나 일상에 지장이 크면 평가를 함께 권해 드립니다.

THREE PERSPECTIVES

신경을 주 축으로,
세 관점에서 함께 봅니다

01 신경주 축

각성·자율신경·수면

과하게 올라간 각성과 얕아진 수면을 조율해, 증상이 커지는 조건을 줄입니다. 한방신경정신과 전문의의 관점이 가장 두드러지는 축이며 침·한약을 아이에 맞춰 조합합니다.

02 순환

긴장·소화

긴장이 오래되면 목·어깨가 굳고 속이 불편해집니다. 몸의 긴장을 낮추는 것이 아이의 각성을 내리는 데 함께 작용합니다.

03 호르몬

수면 리듬·성장

수면이 흔들리면 증상의 기복이 커집니다. 수면 리듬이 잡히면 성장과 낮의 집중에도 함께 도움이 됩니다.

근거 틱은 전조 충동(하고 싶은 감각)을 동반하며 억제하려 할수록 긴장이 쌓여 증상이 증가할 수 있고, 스트레스·피로·수면 부족에 따라 기복을 보이는 것이 특징으로 알려져 있습니다. 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 한국한의약진흥원에서 한의표준임상진료지침 개발이 이루어진 영역입니다. 정덕진 대표원장은 한방신경정신과 전문의·의학박사로, 자폐스펙트럼 동물모델의 인지·감각·정서 변화와 전전두엽·해마 유전자 발현을 다룬 SCI 논문(Brain Sciences, 2026)을 발표했습니다. ※ ADHD 지침은 개발 단계 문서가 공개되어 있습니다. 위 논문은 동물모델을 대상으로 한 전임상 연구로, 사람에 대한 치료 효과를 의미하지 않습니다. 진단과 약물치료 결정은 정신건강의학과의 진료 영역이며 본원에서 시행하지 않습니다.

1. 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 한의표준임상진료지침 개발 문서. 한국한의약진흥원(NIKOM).

2. Jung DJ, et al. Gami-Guibitang Attenuates Anxiety-like Behaviors and Modulates Hippocampal Synaptic Signaling in a Valproic Acid-Induced Mouse Model of Autism. Brain Sciences. 2026.

첫 진료가 막막하지 않으시도록,
내원 전 문진표를 보내드립니다

통증이 시작된 시점과 심해지는 자세·동작, 그동안 받은 검사(X-ray·MRI)와 시술·약 복용처럼 챙기기 번거로운 내용을 미리 정리하실 수 있어, 짧은 진료 시간을 온전히 상담과 치료에 쓸 수 있습니다.

예약하시면 카카오톡으로 문진표를 보내드립니다.
PROCESS

진료는 이렇게 진행됩니다

1

예약·사전 문진표

예약하시면 카카오톡으로 사전 문진표를 보내드립니다. 미리 작성해 오시면 상담이 깊어집니다.

2

검사·상담

증상이 나타난 시점과 변동 양상, 학교·가정의 환경과 수면을 함께 보고 세 관점에서 정리합니다.

3

집중 치료기간

과하게 각성된 신경과 수면·긴장을 가라앉히는 기간입니다. 아이에게 맞춘 한약을 중심으로 조합합니다.

4

관리 단계

이후에는 증상의 기복과 학교 생활을 함께 살피며 간격을 조절합니다.

EXPECTED COURSE

치료 경과는 이렇게 봅니다

초기 · 1~2주

긴장을 낮추는 시기

수면과 낮의 긴장이 누그러지는지 먼저 확인합니다.

중기 · 3~6주

기복을 줄이는 시기

증상이 심해지는 상황이 줄고 간격이 벌어지는지 살핍니다.

관리 · 이후

재발 관리

학기·환경 변화에 맞춰 관리하며, 아이가 스스로 다루는 힘을 키웁니다.

※ 위 경과는 일반적인 흐름이며 결과를 보장하지 않습니다. 변화의 정도와 기간은 아이의 기질·환경·동반 증상에 따라 다르며, 증상은 원래 좋아졌다 나빠졌다를 반복합니다.

멀리 계셔도, 상담은 비대면으로

거리가 있거나 내원이 어려우신 경우 비대면 진료로 상담과 한약 처방을 이어가실 수 있습니다. 상담 비중이 커 비대면으로도 상담·한약을 이어갈 수 있습니다.

01

카카오톡·전화로
비대면 신청

02

원장과
상담

03

몸 상태에 맞춘
한약 처방

04

한약
택배 수령

※ 비대면 진료는 보건복지부 지침에 따라 운영됩니다. 환자 상태에 따라 대면 진료가 필요할 수 있으며, 자세한 절차는 신청 후 안내해 드립니다.

FAQ

자주 묻는 질문

틱은 혼내면 안 된다는데, 그냥 두면 되나요?
지적하거나 혼내면 아이가 긴장해 오히려 늘어나는 경우가 많습니다. 다만 그냥 두라는 뜻은 아닙니다. 아이가 긴장을 덜 느끼도록 환경과 수면·컨디션을 조율하는 것이 실제로 도움이 됩니다. 증상이 오래가거나 일상에 지장이 있으면 정신건강의학과 평가를 함께 권해 드립니다.
약을 먹여야 할까요?
약물치료 여부는 증상의 정도와 아이의 생활 지장을 종합해 정신건강의학과에서 판단할 부분이며, 저희가 그 판단을 대신하지 않습니다. 약을 복용 중인 경우에도 임의로 중단하지 마시고, 알려주시면 그에 맞춰 상담해 드립니다.
좋아졌다 나빠졌다를 반복하는데 치료가 되는 건가요?
틱은 원래 기복이 있는 것이 특징입니다. 그래서 한 시점의 좋고 나쁨보다 심해지는 빈도와 강도가 줄어드는지를 봅니다. 학기 초나 피곤한 시기에 다시 오르는 것은 흔한 일이며, 그 자체가 치료가 안 되는 것을 뜻하지는 않습니다.
한방신경정신과 전문의는 뭐가 다른가요?
틱과 주의력 문제는 몸과 마음, 수면과 각성이 함께 얽힌 영역입니다. 정덕진 대표원장은 한방신경정신과 전문의로서 아이의 증상을 행동 문제로만 보지 않고 신경이 자라는 방식으로 읽습니다. 자폐스펙트럼 동물모델을 다룬 SCI 논문을 낸 이력도 이 영역의 이해를 넓히는 데 쓰입니다.
아이가 침을 무서워하는데 치료가 가능할까요?
가능합니다. 침을 어려워하는 아이는 침 대신 한약 위주로 조절할 수 있고, 자극이 적은 방법부터 시작합니다. 아이가 견딜 수 있는 범위에서 시작해 반응을 보며 맞춰 갑니다.

참으라고 하지 않고,
편해지도록 돕겠습니다

아이의 증상이 언제 심해지는지부터 함께 정리해 드립니다.
야간·공휴일에도 진료해 학교 시간과 맞추기 편합니다.

한의사 · 의학박사 · 한방신경정신과 전문의 — 세 자격의 대표원장이 직접 봅니다

준비물 없이 편하게 오셔도 됩니다. 혹시 더 깊은 상담을 원하시면, 예약 후 보내드리는 사전 문진표에 편하실 때 답해 두시면 됩니다 — 검사 기록이 있다면 그대로 들고 오시면 됩니다.

검사 기록 사진을 카카오톡으로 먼저 보내고 상담하셔도 됩니다.

상담 가능 시간: 진료시간 내 (야간·공휴일 포함 365일)

편하신 방법으로 문의해 주세요. 네이버 예약은 야간에도 접수됩니다.

의학검수 · 정덕진 대표원장(한의사, 의학박사, 한방신경정신과 전문의) · 검수일 2026.07.18

본 페이지는 일반적인 한의학 의료 정보를 제공하기 위한 참고 자료이며, 개별 환자의 진단·처방을 대신할 수 없습니다. 한방과 양방은 각자의 진료 영역이 있으며, 틱·ADHD의 진단과 약물치료 결정은 정신건강의학과의 진료 영역으로 본원에서 시행하지 않습니다. 복용 중인 약을 임의로 중단하지 마시고 담당 선생님과 상의하시기 바랍니다. 치료 효과와 기간은 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다.

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